История клиента Антон, 25 лет
Моя зависимость от алкоголя началась незаметно.
Читать полностьюЭффективный способ избавиться от наркомании – это признать проблему, необходимость лечения и шаг за шагом исцелиться. На таком принципе базируется методика «12 шагов», которую в нашей клинике применяют опытные врачи. Этот прием эффективен при зависимости любого типа, не имеет ограничений по возрасту. После курса исключены срывы.
Что такое программа «12 шагов»
Это способ лечения зависимости за счет поэтапной трансформации личности. Человек получает структурированную помощь, но основную работу проделывает сам, поэтому не испытывает давления или отторжения от применяемых техник. Он постепенно освобождается от тяги к стимуляторам, полностью меняет мировоззрение и восстанавливает отношения с близкими, друзьями. Техника преобразует личность на всех уровнях: психическом, эмоциональном, духовном, социальном. Опора при терапии происходи на внутренние ресурсы человека, а поддержку обеспечивают люди с такой же зависимостью.
Кому подходит этот метод
Техника «12 шагов» универсальна. Ее можно применять на любой стадии зависимости, при наркомании от веществ любого типа. Поэтапную трансформацию стоит пройти тем, кто сделал медикаментозную кодировку либо комплексную детоксикацию, чтобы восстановить самочувствие. Метод пригодится тем, у кого пристрастие к стимуляторам только формируется и лицам, имевшим неудачный опыт лечения народными способами.
Основные этапы программы
- Признание наличия зависимости, невозможности победить ее своими силами без поддержки, без помощи.
- Борьба с мыслью о своей исключительности и могуществе, признание того, что есть более могущественная Сила, способная помочь.
- Выработка мотивации, осознанный отказ от приема психоактивных соединений, тренировка силы воли для противостояния соблазнам.
- Анализ совершенных поступков, ошибок, работа с желаниями и потребностями, от которых зависит поведение.
- Примирение с самим собой, прощение себя и окружающих, осознание своей ценности, желания стать значимым, полезным.
- Укрепление готовности измениться, принимать реальные меры, проработать сознание.
- Смирение, отказ от зависимости и устранение причин, которые могут подтолкнуть к возврату к наркомании.
- Составление списка тех, кого обидел зависимый, развитие эмпатии.
- Исправление ошибок, избавление от чувства вины, разрешение конфликтных ситуаций с другими людьми и проработка внутренних конфликтов.
- Поиск целей, чтобы продолжать жить, развиваться, познание своего внутреннего мира.
- Социализация для навыков здорового общения с людьми, поиска новых друзей, работы, личной жизни.
- Помощь тем, кто только начал преодолевать зависимость, смена ролей – работа наставником группы.
Роль группы и поддержки
При наркомании у человека наступает социальная изоляция, он разрушает отношения с семьей и друзьями, теряет работу, становится изгоем. Часто ему не с кем поговорит о своих проблемам и переживаниях. Техника «12 шагов» предусматривает работу в группах единомышленников. Когда зависимый попадает в мини-социум, где его принимают и понимают, не осуждают, он открыто делится эмоциями, проблемами, победами и неудачами. Это способ разобраться с внутренними конфликтами, которые привели к употреблению стимуляторов. Группы поддержки помогают в работе над собой, чтобы изменить мышление, выработать новые модели поведения, научиться адекватно реагировать на различные события. После этого пациент безболезненно возвращается в социум.
Преимущества подхода
Методика «12 шагов» применяется в наркологических клиниках по всему миру. Это действенный прием, чтобы побороть пагубную привычку. У этой техники много преимуществ:
- Отсутствие принуждения. Человек сам приходит к осознанию, что терапия – единственный путь спасения.
- Плавные изменения. Реабилитация проходит постепенно, пошагово, поэтому не причиняет дискомфорта и позволяет проработать внутренние причины, подтолкнувшие к аддикции.
- Раскрытие способностей. В ходе работы над собой личность осознает свои сильные стороны, приобретает уверенность, достигает гармонии с окружающим миром.
- Восстановление отношений с близкими. Программа позволяет исправить ошибки, избавиться от чувства вины, вернуться в семью.
- Совместимость с другими техниками. «12 шагов» можно пройти после кодирования, использовать вместе с творческими занятиями, лечебной физкультурой.
Восстановление происходит в группах единомышленников, где нет осуждения. Пациенты преодолевают социальную изоляцию, делятся переживаниями и опытом. После такой реабилитации им проще вернуться в общество.
Эффективность и результаты
Методика «12 шагов» применяется уже много лет для терапии алкоголизма, наркомании, токсикомании, игромании. Ее эффективность доказана позитивными отзывами врачей и пациентов. Чтобы реабилитация была эффективной, важны три условия:
- сильное желание пациента изменить жизнь к лучшему;
- полное воздержание от стимуляторов;
- прохождение всех этапов без пропусков и без спешки.
Все это возможно, если проходить лечение наркомании в стационаре нашей клиники под руководством опытных врачей наркологов и психотерапевтов.
